*Paljon jännittävää asiaa hän sanoi, että hän sanoi miettiä, olisimmeko edelleen naimisissa kunkin viestin loppuun mennessä! Me molemmat kirjoitamme samasta aiheesta, mutta saamme lukea vain toisen teoksen sen julkaisun jälkeen.*
Hän sanoi:
Toivon, että voisin pitää omani kauemmin kuin viikko!
Hän sanoi:
Kyllä, tänä vuonna uudenvuoden päätöslauselmani on käyttää paljon enemmän hattuja.
Lisäksi hän sanoo:
En usko, että uudenvuoden päätöslauselmat toimivat. Ihmiset asettavat itsensä niin paljon painostusta – luopuvat tupakoinnista, luopuvat juomisesta, lopeta roskaruoan syöminen, saada kunnossa, vaihda ura.
Nämä ovat suuria ponnisteluja. Liian iso täyttää uuden vuoden sanat. Olen yrittänyt melko muutaman kerran rikkoa huonoja rutiineja uudenvuoden päätöslauselmilla, mutta putoan aina vaunusta muutamassa viikossa.
Sen sijaan mielestäni päätöslauselmien on oltava paljon enemmän nollauspainiketta – vähän kuin kuinka rouva Romance näkee uudenvuodenaattona. Mutta paljon tärkeämpää on, että päätöslauselman ei tarvitse keskittyä negatiiviseen – miksi et tee sitä, mikä vuosittain lupauksesi itsellesi?
Jotain “vietän paljon enemmän aikaa ystävieni kanssa.” Tai “opin keittämään 10 uutta ruokaa.”
Jos haluat todella laihtua tai parantaa henkilökohtaista hygieniaa tai mitä tahansa, teet sen joka tapauksessa. Tai ei.
En näe järkeä asettaa itsesi paljon enemmän painostusta. Se on uusi vuosi. Nauti siitä!
Ja toinen asia, hän sanoo:
Tiedän, että ihmettelet, olenko vakava hatun ratkaisusta, mutta olen. Olen 100% varma, että saavutan päätöslauselmani käyttää paljon enemmän hattuja, ja bonuksena on hauskaa tehdä niin.
Monien päätöslauselmien ongelma on, että ne ovat liian suuria. Ihmiset asettavat yleviä päätöslauselmia yleensä painonsa ja kuntonsa parantamiseksi, ja he ovat liian kovia ylläpitääkseen. Yleisimmät uudenvuoden päätöslauselmat ovat “laihtua” ja “sopia”.
Et voi saavuttaa tavoitetta, joka ei ole tarkka. Sitten pudotat resoluution kaikki yhdessä ja tunnet epäonnistumisen. Se on ilkeä sykli.
Rikkotaan huono resoluutiosykli.
Valitse jotain helppoa ja saavutettavissa! Miksi et valitse jotain hauskaa ja vähän järjetöntä uudenvuoden päätöslauselmaan?
Siksi minulla on paljon enemmän hattuja vuonna 2014. Saavutuksen tunte, jonka satun päätöslauselman toteutumisesta, antaa minulle toivoa ja auttaa minua saavuttamaan myös suuremmat tavoitteeni.
Pari vuotta sitten ystävän inspiroima tein unelmien visiotaulun seuraavalle vuodelle. Oli muutamia helppoja tavoitteita (joten tiesin voivani merkitä jotain), mutta heitin hulluja suuria ideoita vain hauskanpitoon.
Paljon erinomaista asiaa oli, että kaikki tapahtui. 12 lyhyessä kuukaudessa.
Varmuuden ja visioni kirjoittaminen sai minut kristaamaan unelmani ja muuttamaan ne tavoitteiksi. Tämä teki heistä hiukan paljon saavutettavissa kuin luulin ensin. Pidin visiotaulua oveni takana ja katsoin sitä joka päivä, kunnes kaikki nämä asiat tapahtuivat.
Olen tällä hetkellä koonnut vuoden 2014 hallitukseni ja se on jännittävää. Myös vähän pelottava, mutta enimmäkseen jännittävä.
Teetkö uudenvuoden päätöslauselmia? Oletko koskaan luonut visiotaulun?
Kuva Pinterestin avulla – ei löydy alkuperäistä lähdettä.